Tajniki odporności. Ponad 175 sposobów na wzmocnienie układu immunologicznego, ochronę przed chorobami i poprawę samopoczucia
- ebook , poradniki, zdrowie i ciało , wzmacnianie odporności, jak wzmacniać odporność, jak pokonać przeziębienie, jak dbać o zdrowie, naturalne sposoby na odporność
5,0
- Autor:
Matt Farr
- Wydawnictwo:
Wydawnictwo Kobiece
- ISBN:9788367014540
- Format:MOBI + EPUB
30,17 zł
Produkt niedostępny
Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu szybkim i łatwym do zastosowania sposobom na wzmocnienie układu odpornościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie.
Tajniki odporności zawierają wszystko, co musisz wiedzieć o prowadzeniu lepszego, zdrowszego trybu życia. Znajdziesz tu m.in.:
ćwiczenia, które budują i wzmacniają układ odpornościowy; proste rady dotyczące stylu życia pomagające chronić przed chorobami; opis czynników środowiskowych, które wpływają na układ odpornościowy;wzmacniające odporność pokarmy, witaminy, minerały, zioła i suplementy; charakterystykę zależności między zdrowiem jelit a układem odpornościowym; i wiele, wiele więcej!
Zobacz także te ebooki