![Pilates przy ścianie - Mateusz Kruk ebook Pilates przy ścianie - Mateusz Kruk](https://www.swiatebookow.pl/media/cache/9f/9b/9f9b9673192ef0253de3e911766c05e8/mateusz-kruk_pilates-przy-scianie.jpg)
Pilates przy ścianie
4,4
- Autor:
Mateusz Kruk
- Wydawnictwo:
Ridero
- ISBN:9788383698106
- Format:EPUB + MOBI
32,62 zł
Odkryj sekrety prostych, ale skutecznych ćwiczeń Pilates, które możesz wykonać przy ścianie, zarówno w biurze, jak i w domu! Oto twój przewodnik do zdrowszego życia — redukując stres, napięcie nerwowe, bóle pleców, a także wspomagając odchudzanie. To kompleksowy przewodnik po tym, jak uczynić Pilates integralną częścią swojego życia, niezależnie od tego, gdzie jesteś. Książka została utworzona przy pomocy AI. Zainwestuj w swoje zdrowie i samopoczucie już dziś, odkrywając moc Pilates!