![Moja dieta - Ilona Ciciała ebook Moja dieta - Ilona Ciciała](https://www.swiatebookow.pl/media/cache/ea/69/ea69c0f7643dbfb23dc975e02c013d98/ilona-ciciala_moja-dieta.jpg)
Moja dieta
- ebook , poradniki, zdrowie i ciało, kuchnia , zdrowe posiłki, płaski brzuch, AB dieta diamondów na płaski brzuch jogurtowa kefi, zrzucić kilogramy, odzyskać szczupłą sylwetkę, wymarzona figura, wymarzona sylwetka, szczupłe ciało, odzyskać figurę, szczupła talia, szczupłe nogi, fit sylwetka, zgrabne ciało, zgrabna figura, płaski brzuszek, wąska talia, redukcja masy ciała, pyszna dieta, na diecie, fit omlety, fit sałatki, dania o niskiej kaloryczności, dania o obniżonej kaloryczności, smaczna redukcja, kontrola masy ciała, dieta, odchudzanie, fast food, jak schudnąć, jak schudnąć zdrowo, fit, Jak długoterminowo wytrwać w diecie, Jak uzyskać wymarzoną sylwetkę, Jak schudnąć w przyjemny sposób, dietetyczne dania, dietetyczne posiłki, fit dania, fast food na diecie
5,0
- Autor:
Ilona Ciciała
- Wydawnictwo:
My Miracle Desserts
- ISBN:9788396647528
- Format:PDF + MOBI + EPUB
34,71 zł
Moja dieta zawiera 30 przepisów z dietetycznymi daniami o obliczonej wartości kalorycznej. Są to niezwykle pyszne dania które sycą na długo i sprawiają, że dieta jest łatwa i przyjemna. Znajdują się tam przepisy na dania wytrawne oraz słodkie. To właśnie jedząc te posiłki udało mi się z łatwością i przyjemnością wrócić do szczupłej figury. Jedząc te posiłki nie czuję się jakbym była na diecie. Są pysze, urozmaicone i nie zamieniłabym ich na żadne inne.
Dzięki tym posiłkom moja dieta jest smaczna a chęć na słodkie jest zaspokojona. Tylko dzięki tym słodkim daniom jestem w stanie wytrwać na diecie, a osiągnięcie wymarzonej sylwetki jest niezwykle łatwe.
O AUTORCE
Od dziecka jestem wysportowana i dbanie o szczupłą sylwetkę jest dla mnie niezwykle ważne, aby dobrze czuć się w swoim własnym ciele. Całe dzieciństwo spędziłam pośród koni, trenując gimnastykę akrobatyczną na koniach, tzw. "woltyżerkę". Moje ścieżki życiowe zostały jednak skierowane na inne tory i zafascynowałam się jedzeniem. W szczególności pokochałam tworzenie deserów i dekorowanie potraw na talerzu. Aby połączyć dbanie o szczupłą sylwetkę z pasją do kreowania potraw i deserów, zaczęłam tworzyć dietetyczne dania i słodkości. Moje "arcydzieła na talerzu" możesz zobaczyć tutaj:
https://www.instagram.com/ilonamodel2022/
https://www.instagram.com/mymiracledesserts/
https://www.instagram.com/foodtrough_myeyes/