Dieta na pamięć i koncentrację
- ebook , poradniki, zdrowie i ciało, kuchnia , dermatologia, miód, produkty pszczele, dieta, koncentracja, pamięć, zdrowie, zdrowe diety, egzystencja, iluzja, medytacja, psychologia, własn, kuchnia diabetyków, cukrzyca, diety, żywienie, die, alergia, choroby alergiczne, objawy alergii, astma, pęcherz moczowy, domowe leczenie, bez lekarstw, za, zapalenie pęcherza, układ moczowy, kamica moczowa, nietrzymanie moczu, nowotwory, białkomocz, krwiomo, krwiomocz, pęcherz neurogenny, zapalenie dróg mocz, wady pęcherza, problemy z pęcherzem, produkty moczopędne, dieta niskohistaminowa, nasiadówki, mieszanki ziołowe., inteligencja, samopoczucie, umysł, zupy, potrawy z mięsa, potrawy półmięsne, potrawy z ryb i owoców morza, potrawy jarskie, surówki i sałatki, desery i wypieki, napoje, umysł ludzki., dieta, koncentracja, pamięć, zdrowie, zdrowe diety
15,00 zł
E-book – "Dieta na pamięć i koncentrację". Seria zdrowie. Zdrowe diety
Z pewnością znasz wierszyk o panu Hilarym, który zgubił swoje okulary, ale czy pamiętasz, kto był jego autorem? No właśnie! Ludzki umysł bywa niedoskonały, często zawodzi. Warto więc czasem popracować nad jego kondycją. Sposobów na poprawienie koncentracji i usprawnienie procesów myślowych są tysiące. Wiele z nich omówiła Barbara Jakimowicz-Klein w prezentowanej właśnie Państwu Diecie na pamięć i koncentrację.
W swojej książce autorka ta w formie pytań i odpowiedzi przystępnie opisała funkcjonowanie układu nerwowego i mózgu, przybliżyła pojęcia, takie jak pamięć, inteligencja, a także – co najważniejsze – przedstawiła wpływ diety na sprawność umysłu. Tak, tak! Problemy z koncentracją, nieumiejętność skupienia się, kłopoty ze snem, przygnębienie, a nawet stany depresyjne mogą być skutkami złego odżywiania się. Co więc zrobić, żeby poprawić kondycję własnego umysłu? Co jeść, aby usprawnić procesy myślowe i uniknąć apatii, zmęczenia oraz zaburzeń w funkcjonowaniu układu nerwowego? Czym przyprawiać dania, żeby polepszyć własne samopoczucie i ustrzec się „zapominalstwa”? Odpowiedzi na powyższe pytania znajdują się na kartach tej książki. Koniecznie do niej sięgnij!
Zobacz także te ebooki
