Lęki rozwojowe u dziecka. Poradnik dla rodzica dziecka w wieku 0-10 lat

W pierwszych 10 latach życia dziecko doświadczy 92 lęków rozwojowych oraz wielu tzw. lęków sytuacyjnych tj. nagłe rozstanie rodziców, zmiana miejsca zamieszkania czy śmierć kogoś z rodziny.

Nam rodzicom te sytuacje wydają się normalne i większość z nas nie zastanawia się co w takich sytuacjach czuje dziecko. Tym bardziej część z nas nie robi nic lub też robi coś gorszego, uczy dziecko lękowego reagowania i postrzegania świata, podsycając u niego lęk zamiast go zmniejszyć.

Poradnik w bardzo prosty i czytelny sposób opisuje jak odróżnić strach od lęku, co dokładnie wywołuje lęk u dziecka, które z naszych zachowań generują u dziecka jeszcze większy lęk i niepokój. Dla ułatwienia w czytaniu, każdy z lęków rozwojowych jest dokładnie przypisany do wieku dziecka.

Z poradnika dowiesz się jak zredukować lęki u dwulatka, który doświadczy aż 19 lęków rozwojowych zaledwie w jednym roku oraz u 7 latka, który idąc do szkoły doświadczy dwa z silniejszych lęków jakim są lęk przed spóźnieniem się do szkoły oraz brakiem akceptacji przez innych. Część z lęków rozwojowych opisanych w poradniku jest krytykowana i wyśmiewana przez dorosłych ale każdy z tych lęków twoje dziecko doświadcza w silny sposób i to od ciebie zależy jak dziecko sobie z nim poradzi.

Poradnik ten został napisany przez psychologa, eksperta ds inteligencji emocjonalnej Marzenę Martyniak, założycielkę Instytutu Rozwoju Emocji w Warszawie. Prywatnie mamę Stasia 8 lat i Alicji 7 lat. Marzena Martyniak jest min. autorką prewencyjnego programu „Land of emotions”, którego celem jest zadbanie o zdrowie emocjonalne dzieci w wieku przedszkolnym, który od kilku lat jest wdrażany w Polskich przedszkolach.