Kształtowanie i ocena wydolności fizycznej kolarzy górskich za pomocą treningów o różnej
- ebook , wydolność fizyczna, rower, kolarstwo górskie, trening glikolityczny, trening tlenowy, trening interwałowy, testy wysiłkowe
5,0
- Autor:
Rafał Hebisz
- Wydawnictwo:
Akademia Wychowania Fizycznego im. Polskich Olimpijczyków we Wrocławiu
- ISBN:9788364354427
- Format:PDF
13,35 zł
Produkt niedostępny
Celem pracy była ocena wpływu treningów glikolitycznych realizowanych w ciągu jednego roku na parametry wydolności tlenowej i beztlenowej mierzone za pomocą klasycznych testów wysiłkowych, a także analizy parametrów fizjologicznych, biochemicznych i fizycznych sprinterskiego treningu interwałowego u trenujących kolarzy górskich.